Ingredients
- 1 banane
- 1 oeuf
- 40 gr de flocon d’avoine
- 5 gr de cacao en poudre non sucré
- 25 cl de lait
- 1 cac de levure
Instructions
- Ecrasez une banane dans un bol
- Ajoutez un oeuf et mélangez bien
- Ajoutez les flocon d’avoine, le lait, le cacao et la levure et mélangez
- Mettre au micro onde 3 min
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