Recette sucrées

Brownie healthy aux flocons d’avoine

Brownie au flocon d'avoine

Depuis un moment maintenant je revisite mes desserts favoris avec du flocon d’avoine pour qu’il soit moins calorique mais tout aussi gourmande ! Aujourd’hui, c’est au tour du Brownie healthy aux flocons d’avoine !

Pour me soutenir, n’hésitez pas à acheter votre carnet de recette à compléter ! 🙂

Brownie au flocon d’avoine
Brownie healthy aux flocons d'avoine

Brownie healthy aux flocons d'avoine

Ingredients

  • 80 gr de farine
  • 20 cl de lait d’amande
  • 1 oeuf
  • 1 cuillère à soupe d’arôme de vanille
  • 100 gr de flocon d’avoine
  • 20 gr de cacao non sucré
  • 60 gr de beurre de cacahuète
  • 80 gr de miel
  • 1/2 sachet de levure
  • Pépites de chocolat

Instructions

  • Préchauffer votre four à 170°
  • Dans un saladier, mélangez la farine avec la levure et le cacao non sucré.
  • Ajoutez les flocons d’avoine et le lait et mélangez de nouveau
  • Enfin, ajoutez le miel, l’oeuf et le beurre de cacahuètes.
  • Mélangez bien jusqu’à obtenir une belle pâte assez épaisse
  • Verser le tout dans un moule préalablement recouvert de papier cuisson
  • Disposez sur le dessus des pépites de chocolat
  • Enfournez pendant 15 minutes
http://fourneauxetfourchettes.fr/brownie-healthy-aux-flocons-davoine/

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