Fruits, légumes et recettes du mois de Juillet

Pour vous aider à consommer de saison, voici la liste des fruits, des légumes et des recettes du site pour le mois de Juillet !

Les fruits

• Abricot
• Cassis
• Cerise
• Figue
• Fraise
• Framboise
• Groseille
• Melon
• Myrtille
• Nectarine
• Pastèque
• Poire
• Prune
• Pêche
• Rhubarbe
• Tomate

Les légumes

• Ail
• Artichaut
• Asperge
• Aubergine
• Betterave
• Blette
• Brocoli
• Carotte
• Concombre
• Courgette
• Céleri
• Fenouil
• Haricot vert
• Laitue
• Maïs
• Oignon
• Petit pois
• Poivron
• Pomme de terre
• Radis
• Epinard

Les recettes salées

Asperges au four

Galette de brocoli

Wok de brocolis et crevettes

Quiche au brocoli, jambon, fromage de chèvre et noix

Croquettes de carottes

Spaghettis et sa poêlée carottes / lardons

Carottes au four

Galettes de carottes et courgettes

Tarte boursin / courgettes / viande de grison

Gratin dauphinois à la crème de courgette

Crumble salé, courgettes, lardons et fromage de chèvre

Courgettes farcies végétariennes

Tarte courgette saint Moret

Salade de haricots verts

Pâtes sauce poivron et tomates cerises

Boulettes épinards / ricotta

Croc épinards chèvre

Pizza poire, roquefort et jambon cru

Les recettes sucrées

Cake chocolat courgette

Tarte aux fraises

Cookie cup façon tarte aux framboises

Gâteau poire / chocolat

Tarte amandine aux poires et pépites de chocolat